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骨

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: 健康

みかんで健康な骨を作る

2019/2/5 みかん, 骨

バランス美容研究家AZUMAです。みかんを冬の間に毎日3、4個食べると骨粗しょう症のリスクを92%軽減する事が判明したそうです。人間の骨は「破骨細胞」と「骨芽細胞」の2種類があり、古くなった骨を壊 ...

KANAKO-A

からだの中から髪質改善を得意とする美容研究家。美容室、フォトスタジオ、発毛サロン、ブライダルヘアメイクなどの美容業界の中でセルフケアの大切さに気付き、クオリティオブライフ(生活の質)の向上をサポートする美容コラムを執筆中。

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