生活の中での気づきや発見「理想の自分」を叶えるサポートを行います

*b_U* ≪Discovery Of Life≫

: 健康

疲労を軽減させる最新理論。

2020/10/2 疲労, 軽減

バランス美容研究家AZUMAです。体の疲労を感じる時に甘い物を食べたくなる理由をご存知でしょうか？脳は1日約100g糖分を消費する為、疲労を感じた時には脳が糖分を要求します。糖分を摂ると一時的に ...

: 日記

友で類を呼ぶ。

2020/10/2

バランス美容研究家/自然派管理美容師AZUMAです。私が一目置く友人達は才能豊かでありながら努力家で勤勉で上昇思考。共有出来る時間は少なくなっても、常に進化し続けているのだろう。そう確信が持 ...

: 健康

東洋医学的に見た節分。

2019/2/5 東洋医学

バランス美容研究家/アートフォトクリエイターAZUMAです。美容師、ヘアメイク、発毛/育毛ケアリスト、和装着付け、衣装コーディネート、フォトプロモーションの経験とセルフ美容研究20年の観点で出版を視 ...

: 健康

みかんで健康な骨を作る

2019/2/5

バランス美容研究家AZUMAです。みかんを冬の間に毎日3、4個食べると骨粗しょう症のリスクを92%軽減する事が判明したそうです。人間の骨は「破骨細胞」と「骨芽細胞」の2種類があり、古くなった骨を壊 ...

: 健康

メディカルハーブ

2020/10/2 メディカルハーブ

バランス美容研究家AZUMAです。メディカルハーブのテキストの中で個人的に素敵だと思ったワードがあったので引用します。ハーブは生活に役立つ植物の総称。「薬草」や「香草」と邦訳され、料理をはじめと ...

: 日記

人体健康心理研究家fumy東

2019/1/3

バランス美容研究家AZUMAです。以前ヘアメイク/ロケーション撮影を担当した際の写真の一部です。 fumy東氏は Web制作、映像制作、名刺・チラシ制作、プロデューサーとして業務を行っています。現 ...

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KANAKO-A

からだの中から髪質改善を得意とする美容研究家。美容室、フォトスタジオ、発毛サロン、ブライダルヘアメイクなどの美容の世界に携わってきた経験、２０年以上積み重ねた独自の研究知識をもとにセルフケアの大切さを伝え続けている。出版に向けてクオリティオブライフ(生活の質)の向上をサポートする美容コラムを執筆中。